Плоскостопість

Плоскостопість – деформація, яка зустрічається у 20-30% населення на Землі. Будова стопи передбачає два склепіння: поперечне (від мізинця до великого пальця ноги) та поздовжнє (від великого пальця на нозі до п’яти), вони забезпечують амортизацію навантаження на опорно-руховий апарат під час активності.
Плоскостопість – це коли ці склепіння опускаються і підошва стопи повністю контактує із поверхнею.
За місцем розвитку деформації класифікують як:
- поперечна плоскостопість
- поздовжня плоскостопість
- комбінована або поздовжньо-поперечна
До факторів, які зумовлюють деформацію відносять надмірне навантаження на ноги (тривала ходьба у тому числі), зайва вага, та взуття у якому відсутня ортопедична устілка.
- в результаті отримання травми – перелому кісток стопи або щиколотки
- через зникнення рухової функції м’язів стопи або гомілки (неврологічні порушення)
- вроджена плоскостопість
- перевантаження ослаблених кісток через рахіт
- слабкість м’язів стопи та гомілок (набуті чи вроджені)
- генетична схильність.
Діагностувати плоскостопість можна навіть без огляду фахівця:
- стопа помітно ширшає і збільшується
- втома, важкість, набряклість регулярно з’являються після ходьби
- дискомфорт у взутті на підборах
- відчуття напруження у гомілках
- з’являються натопні біля основи великого пальця
- стопа повністю прилягає
- важко стояти на «носочках».
У багатьох людей плоскостопість протікає без дискомфортних відчуттів, проте це не означає, що деформацію не потрібно лікувати – це порушення призводить до надмірного навантаження на надп’ятково-гомілковий, колінний та кульшовий суглоби. У старшому віці це може спонукати виникнення серйозних захворювань суглобів та хребта.
Виправити плоскостопість дуже важко, тому зазвичай у лікуванні докладають максимум зусиль, щоб зупинити розвиток захворювання. Методики лікування, що допомагають зняти біль та зберегти рухомість:
- фізіотерапія
- лікувальний масаж
- спеціальна гімнастика
- ортопедичні устілки до взуття.
Профілактика плоскостопості
Плоскостопість -це захворювання, яке може бути як вродженим, так і набутим. Тому якщо його немає з народження, то можна уникнути цілком, якщо дотримуватись таких рекомендацій:
- активний спосіб життя та контроль ваги тіла
- зручне взуття
- своєчасне лікування травм опорно-рухового апарату
- регулярні профілактичні огляди у ортопеда
Лікування у нашому медичному центрі
У “OsNova” доступна реабілітація як для дорослих, так і для дітей. Наші фахівці проводять огляд та добирають відповідні програми, лікування.