Плоскостопість

Будова стопи передбачає два склепіння: поперечне (від мізинця до великого пальця ноги) та поздовжнє (від великого пальця до п’яти). Вони забезпечують амортизацію навантаження на опорно-руховий апарат під час активності. Плоскостопість — це деформація склепінь стопи, що знижує її амортизаційні функції. Склепіння опускаються і підошва стопи повністю контактує із поверхнею на якій стоїть нога. Хоча часто обговорюються питання плоскостопості у дітей, та вона зустрічається і у дорослих. Така деформація є у 25% населення Землі. Якщо її не коригувати в дитячому віці, з роками навантаження на суглоби та хребет лише зростатиме.

Однією з найпоширеніших причин розвитку плоскостопості є спадкова слабкість сполучної тканини. У таких випадках зв’язки не здатні утримувати правильну форму стопи. Часто до цього додається висока гнучкістю суглобів та порушення постави.

Важливу роль відіграють і неврологічні фактори. Гіпотонус або навпаки надмірне напруження окремих м’язових груп також впливають на формування правильного зводу стопи. Якщо м’язи працюють неправильно, вони не забезпечують необхідної підтримки під час ходьби.

Недостатня фізична активність у дитячому віці не створює достатнє навантаження, тому дрібні м’язи стопи слабше розвиваються. Стопа виконує роль природного амортизатора. Якщо вона не може впоратися з цією функцією, ударне навантаження передається на коліна, кульшові суглоби та хребет. Саме тому занедбана плоскостопість стає причиною порушень постави, сколіозу, хронічного болю в спині, навіть головного болю.

Симптоми плоскостопості

На початкових стадіях плоскостопість не викликає сильний дискомфорт. Проте уважні батьки можуть відзначити зміни, що характерні для неї, під час ходьби. Першою помітною ознакою часто стає нерівномірне зношування підошви. Внутрішній край взуття швидше стирається, а самі черевики можуть деформуватися та втратити форму.

Також у дитини може змінюватися хода — з’являється незграбність рухів, клишоногість або характерне завалювання стоп усередину. Візуально батьки бачать, що п’ятки або кісточки змінили своє положення. У дорослих же плоскостопість супроводжується болем у стопах, колінах, попереку та швидкою втомою навіть після незначних фізичних навантажень.

Якщо помічаєте:

• втому, важкість чи набряк, що регулярно з’являються після ходьби;
• дискомфорт під час носіння взуття на підборах;
• напруження в гомілках;
• появу натоптнів біля основи великого пальця;
• стопа повністю прилягає до підлоги;
• складність зі стоянням на «носочках»;
• розширення чи збільшення стопи.

— запишіться на консультацію до ортопеда-травматолога. Він проведе огляд, визначить ступінь деформації та наявність супутніх захворювань опорно-рухового апарату. За потреби, фахівець направить на прийом до невролога.

Як проходить лікування плоскостопості у Львові

У багатьох людей плоскостопість протікає без особливого дискомфорту. Проте це не означає, що деформацію не потрібно лікувати, адже дане порушення призводить до надмірного навантаження на колінний, кульшовий та надп’ятково-гомілковий суглоби. У старшому віці це провокує розвиток серйозних захворювань суглобів та хребта.

Виправити плоскостопість дуже важко, тому потрібно докласти максимум зусиль, щоб зупинити її розвиток. Сучасне лікування плоскостопості у Львові передбачає не лише використання ортопедичних устілок, які допомагають правильно розподіляти навантаження, підтримують склепіння та покращують біомеханіку ходи. Найкращих результатів вдається досягти завдяки комплексному впливу на причину появи проблеми. Спеціально підібрані вправи дозволяють зміцнювати м’язи стопи, гомілки та нижніх кінцівок.

ЛФК й кінезіотерапія належать до найефективніших методів корекції. Особливо корисними є вправи при плоскостопості у дітей, які виконуються регулярно та під контролем фахівця. Дорослим допомагає лікувальний масаж. Він усуває перенапруження м’язів та активізує їх слабкі ділянки. Завдяки цьому покращується кровообіг і нормалізується тонус тканин. Комплексне лікування плоскостопості у Львові стає найкращим рішенням за наявності подібної проблеми.

Профілактика плоскостопості

Якщо плоскостопість не є з народження, можна уникнути її розвитку. Правильний спосіб життя буде найкращою профілактикою. Дуже важливо забезпечити дитині умови для активностей та можливість тренування м’язів стопи. Масажні килимки, ходіння босоніж по траві, піску або дрібній гальці. Такі природні подразники стимулюють роботу м’язів і покращують формування склепінь стопи.

Правильний розвиток стопи підтримують спеціальні вправи при плоскостопості у дітей. Їх виконання суттєво зменшує ризик появи ортопедичних проблем, але варто приділити увагу й правильному вибору взуття. Гнучка підошва, надійна фіксація п’ятки та комфортна посадка — саме таким воно має бути.

Чому пацієнти обирають клініку ортопедії та неврології

Тому що ми дійсно дбаємо про своїх пацієнтів, пропонуючи кожному індивідуально підібраний план лікування. Його ефективність беззаперечна, адже діагностика проводиться за сучасними стандартами, а терапія — із застосуванням процедур, які забезпечують бажаний результат.

Медичний центр Os Nova здійснює реабілітацію дітей та дорослих. Процедури проводяться максимально комфортно та безболісно, а програма враховує індивідуальні особливості пацієнта. Ви можете ознайомитися з цінами послуг у відповідному розділі на сайті.