Шрот терапія
Як працює Шрот-терапія?
Шрот-терапія – вид фізіотерапевтичних вправ, які спрямовані на корекцію хребта. Дана методика дозволяє консервативно позбавитися сколіозу хребта та досягнути правильної постави.
За допомогою лікування методикою шрот-терапії відбувається зменшення больового синдрому у пацієнтів, відновлюється правильне дихання, зменшується кут викривлення, що візуально відображається на поставі, а головне пацієнт вчиться контролювати власне тіло тримаючи правильне положення хребта.
Особливість занять за методикою Шрот є те, що пацієнт викладається у певне положення, яке буває горизонтальним, вертикальним або ж в процесі руху, в цей момент виконується асиметричне дихання зі збереженням фізіологічно правильного вигину хребта. Таким чином, багаторазово виконуючи ту чи іншу вправу з асиметричним диханням у пацієнта на рівні постурального рефлексу формується правильна постава.
Головною метою методики Шрот є навчання пацієнта самостійно контролювати положення тіла застосовуючи силу м’язів тулуба. Комплекс вправ підбирається індивідуально для кожного пацієнта фізичним терапевтом. Терапія може бути показаною і дітям і доросли, вона не вимагає попередньої фізичної підготовки. Під завершення курсу занять у пацієнта закріплюється рефлекс, який допомагає контролювати правильне положення тіла та підтримувати його в цьому положенні на постійній основі.
Основні завдання Шрот терапії для пацієнтів зі сколіозом:
- Покращити загальний стан постави чи повністю позбутись патології;
- Зменшити больовий синдром;
- Зупинити прогресування сколіозу й фіксація досягнутого результату у трьох площинах;
- Збільшення амплітуди руху в грудній клітці;
- Регулярні домашні вправи;
- Відновлення правильної дихальної функції;
- Безопераційне лікування сколіозу
Лікування сколіозу методом Шрот, принцип дії й покази до проведення терапії
Не правильне положення тулуба спричиняє порушення дихального стереотипу, що своєю чергою призводить до повноцінної роботи лише однієї частини грудної клітки та недостатньої функції протилежної сторони.
Фізіотерапевтичні вправи спрямовані на усунення цього паттерну. В процесі виконання вправ, що змушують ребра рухатися асиметрично, повітрям наповнюється уже нерухома легеня з увігнутого боку, яка зазвичай не працює через викривлення. Коли пацієнт свідомо починає дихати саме цією легеню, відбувається розпрямлення грудної клітки під тиском повітря.
Шрот-терапія може бути показана при:
- Сколіотичному викривленню хребта (проте якщо кут викривлення за Кобом сягає понад 45 градусів пацієнт може бути рекомендоване хірургічне лікування);
- Больовий синдром або супутні симптоми, що виникають при сколіозі та впливають на якість життя;
- Візуальні дефекти при патології, які створюють психологічний дискомфорт пацієнту;
Завданням фізичного терапевта є не лише в підборі комплексу вправ, але й в інтеграції корекції постави в повсякденному житі. Потрібно навчити відчуттю асиметричного положення тіла та свідомої корекції постави. Це буде додатковою мотивацією для пацієнта виконувати домашні вправи та фіксувати поставу протягом дня. Такий підхід дозволить позитивно вплинути на фізичний та емоційний стан пацієнта й значно покращить якісь життя.
Важливо, щоб лікування сколіозу методом Шрот терапії проводили лише кваліфіковані фізичні терапевти. В залежності від ситуації, за показами може також бути позначено носіння корсета «Шено». Для досягнення прогресу чи повного зникнення патології потрібно багато часу та стабільні заняття, оскільки корекція повинна виконуватись поступово та під контролем спеціаліста.
Вправи за методикою Шрот терапії для дітей
Фізіотерапевтичні вправи можна виконувати дітям віком від 5 років, важливу роль в такому віці виконують батьки дитини, оскільки саме вони повинні допомагати дитині приймати позу самокорекції. З часом дитина буде навчатись входити в положення корекції постави самостійно.
Після виконання комплексу дихальних вправ при сколіозі, шляхом тривалої й поступової корекції вдається:
- Спинити прогресування хвороби та домогтися повного одужання;
- Отримати правильну поставу та виправити косметичний дефект;
- Відновити симетричне дихання та фізіологічно правильне положення хребта;
- Позитивно вплинути на психоемоційний стан пацієнта, способом підвищення самооцінки;
- Позбутися патології неінвазивним методом;
Терапія лікування сколіозу методом Шрот є тривалою й складною, вона вимагає від фахівця професійності, а від пацієнта терпіння, старанності та цілеспрямованості.
Історія виникнення методу Шрот терапії
Засновником методу лікування сколіозу була німецька лікар-фізіотерапевт Катаріна Шрот. В юності Катаріна сама страждала діагнозом сколіоз, її хвилювання з приводу захворювання і стали поштовхом до пошуку методу лікування. В результаті тривалого дослідження ефективним методом лікування стало положення про «нерівномірне дихання».
Даний комплекс застосовували ще на початку XX століття, а сьогодні метод використовую фізичні терапевти у всій Європі, хоч і метод здобув найбільшого визнання на батьківщині Катаріни – в Німеччині, та він досі продовжує поширення в галузі медицини.
У 1921 році Катаріна відкрила власну клініку, куди невдовзі стали їздити на лікування пацієнти з різних кутків світу. Методика Катаріни Шрот була офіційно визнаною в Німеччині та увійшла до переліку послуг страхової медичної допомоги. Впродовж свого життя Катаріна змогла допомогти сотням хворих отримати здорову поставу. Після того як Катаріни не стало її справу стали продовжувати її діти та онуки. ЇЇ донька Кріста Ленарт Шрот, яка теж була фізіотерапевтом змогла узагальнити та значно покращити методику, базуючись на особистому досвіді лікування сколіозу. Підсумовуючи отримані знання Кріста Ленарт Шрот стала автором книги «Тривимірна терапія сколіозу»
