Труднощі після пологів

• Біль в області спини – одна з найчастіших скарг, яка зустрічається під час вагітності та поділяється на біль в області тазового кільця і ​​в області нижньої частини спини. Як правило, виникає у жінок з непідготовленою м’язовою системою. Для того, щоб уникнути болю, рекомендується за 1 рік до пологів по три години на тиждень зміцнювати м’язи стегон, сідниць, пресу та спини. Укріплення цих м‘язів убереже не тільки від болю у спині, але і від діастазу прямих м‘язів живота.

• Діастаз прямих м’язів живота – це розходження внутрішніх країв цих м’язів. Припустимо, якщо жінка була дуже активною спортсменкою або ж навпаки мала знижену рухову активність то ймовірність отримати діастаз значно підвищується.

⠀

• Нетримання сечі. Як правило, виникає через стискання пудендального нерва, який відповідає за утримання сечі та чутливість у промежині. Зазвичай ця патологія має тимчасовий характер і пудендальний нерв відновлюється через 3-6 місяців і разом з ним відновлюються м’язи, які він іннервує.

⠀

• Післяпологова депресія – мабуть, проблема яка найбільш обділена увагою суспільства. Післяпологова депресія – це розлад настрою, який може розвинутись у жінок після пологів і викликає серйозні ускладнення через її непомітність і тривалість у часі, в тому числі вона є  і причиною хронічних болей.

Звісно, це далеко не весь перелік проблем – геморой, біль після анестезії, венозний застій, пієлонефрит також трапляються дуже часто, але ці захворювання мають більш легку течію ніж вищезгадані.